健康年齢を持続させて楽しい人生を送りましょう。

会員様の声

会員様の感想を掲載

実際にレッスンを受けていただいた会員様の感想です。

 

60代女性

足腰が弱っているのを感じていたので体験させて頂きました。
筋肉力UPのメニューを行ったのですが自分のペースでできて
インストラクターの先生が優しく丁寧に説明をしてくれたので
安心して体を動かすことができました。

 

 

30代女性

日々の生活が子育てで慌ただしい中30分という手軽な時間で
運動を行えるので私にはぴったりでした。
内容も筋トレ、ストレッチ、お腹の気になるところといったいろんな
メニューがあるのでいろいろと継続して試したくなりました。
続けていきま〜す。

 

 

40代男性

健康診断で内臓脂肪が多いことが判明したまたまチラシを見て
体験させていただきました。
シニア向けというので軽い気持ちで体験に行ったのですが
先生がしっかりと個々に強度の違う方法を教えてくれるので
30分でもこんなにやった感があるのはいいですね!
これからも宜しくお願いします。

 


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