地域の健康促進と介護予防に取り組みます

よくある質問

良くあるご質問

良くあるご質問をまとめてみました。

 

1.どんな運動を行うの?
スタジオで用意したメニューを時間割にそって30分間行っていきます。
お腹に効く種目 全身を使った種目 ストレッチ系など
マシンを使わないので自分にあった強度で動けます。

 

 

2.年間一括払いはないの?
年間払いのシステムは今のところありません。
通常は入会時に2ヶ月分お支払頂いて3ヶ月目からは
銀行引き落としという形になります。

 

 

3.更衣室はあるんですか?
小規模のスタジオの為お着替えのスペースはありません。
ですので動きやすい服装でお越し下さい。

 

 

4.運動したことないけどできますか?
はい。そういった方々の為の運動スタジオです。
スタッフ一同お待ちしております。

 

 

5.ウォーキングイベントとかやると聞いたのですが?
定期的に行っていきます。
2本のポールを使ったノルディックウォーキングや
通常のウォーキングなどイベントは行う予定です。


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