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enbeauで若返る

若返るにフォーカスしたエクササイズ

他の運動とどうちがうの?
少人数制のグループレッスン

エンビューのレッスンは、少人数でおこなう自重トレーニングをメインにしたグループレッスン。だからしっかりと一人一人をサポート可能!

 

エンビューが選ばれる3つのポイント

ポイント① 高品質のレッスン&環境
1人1人のニーズにフィット

目的別で選べ、1人1人の体の悩みが解消できるプログラム。柔軟性・体幹など、体型改善に必要な体のバランスを整え「あなた」のなりたいカラダを実現。きつくないのに効いてる実感。体型改善に特化した内容。今までの悩みもエンビューで解決。見た目年齢も若返る。


ポイント② 短時間でも効果を実感!

気軽にいつでも通える

エンビューのレッスンは30分~。時間がない人でもすきま時間で、自分の受けたいレッスンが受けられる。時間にゆとりがある人は1日何本でも受けることも可能。さらに道具の準備は一切不要。手ぶらで気軽におこし頂けます。


ポイント③ 初心者も安心のサポート!

80%が未経験からスタート

ストレッチ・エクササイズの基礎から、柔軟性・体力レベルに応じた効果的なやり方まで1人1人丁寧に指導。運動初心者、苦手な方にも大好評。レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食習慣のことなど何でも相談できる、確かな実力を兼ね備えたインストラクターが揃うエンビュー。落ち着いた雰囲気のスタジオ、目的に合ったプログラムで効果を実感してみませんか?

家でもできる簡単エクササイズ動画配信中!!